봄철만 되면 전국의 하늘을 뒤덮는 초미세먼지는 우리 건강을 위협하는 심각한 문제입니다. 이 작은 입자 미세먼지와 초미세먼지는 환경오염의 주요 원인 중 하나로, 특히 우리나라에서는 '초미세먼지' 또는 '미세분진'이라 불리며 큰 문제가 되고 있습니다. 이 작은 입자들은 자동차 배기가스, 화력발전소 등의 인위적인 발생원에서 주로 나오며, 그 크기가 작아 호흡기에서 걸러지지 않아 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 농도기준과 입자크기에 따라 건강에 미치는 영향이 심각한 만큼 정확한 기준을 알아두는 것이 좋습니다. 초미세먼지 농도 기준 입자크기 미세먼지와 초미세먼지, 일반적으로 PM2.5로 알려진 입자들은 작은 크기에 따라 건강에 상당한 위험을 가지고 있습니다. 한국에서는 이를 '초미세먼지' 또는 '미세먼지..

응급실 1순위로 응급처치를 받을 정도로 끔찍한 고통을 일으키는 요로결석에 대해 알고 계신가요? 우리의 생각이상으로 신장 요관 방광 요도 결석은 배뇨장애를 비롯한 어마어마한 통증을 일으키는 질병입니다. 꼭 초기에 치료하는 것이 좋은 질병 중 하나인데요. 비슷한 증상이 있는 분이라면 빠르게 진료받는 것이 좋습니다. 본인의 증상이 걱정스러운 분들을 위해 자세한 특징, 치료방법 소개해 드리겠습니다. 원인과 결석에 좋은 음식이 궁금하신분은 아래에서 빠르게 확인 가능하십니다. 방광 요로결석에 좋은 음식 원인 요로결석은 신장에서 만들어진 결석이 점점 커지면서 소변을 따라 요로( 콩팥, 요관,방광,요도)를 막으면서 문제가 생깁니다. 작은 미네랄과 염분 침전물은 신장이나 방광에서 형성되어 불편함 issue.qnwkek...

요로결석은 신장에서 만들어진 결석이 점점 커지면서 소변을 따라 요로( 콩팥, 요관,방광,요도)를 막으면서 문제가 생깁니다. 작은 미네랄과 염분 침전물은 신장이나 방광에서 형성되어 불편함을 일으키며 심각한 경우 합병증을 유발할 수 있습니다. 여기서는 요로결석의 원인과 좋은 음식에에 대해 유용한 정보를 알려드리겠습니다. 방광 요로 결석 원인 요로결석은 다양한 원인에 기인하여 발생할 수 있습니다. 이해를 돕기 위해 요로결석이 형성되는 주된 원인들을 자세히 살펴보겠습니다. 1 물 섭취 부족과 탈수: 소변은 물과 함께 여러 무기질을 배출하는데, 물 섭취 부족이나 지속적인 탈수는 소변을 농축시켜 미네랄이 침적되기 쉽게 만듭니다. 이로 인해 칼슘, 옥살산, 인산염과 같은 물질들이 과도하게 농축되어 결석이 형성될 수 ..

추운 날씨가 계속되면서 감기로 콧물이나 기침을 하는 분들 많으실 것입니다. 이런 문제가 계속되다 보면 급성 중이염에 걸릴 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 급성 중이염이 만성적으로 증상이 계속되면 심각한 합병증이 생길 수도 있는 만큼 치료법에 대해서도 꼭 알아두시는 편이 좋습니다. 궁금하신 내용은 바로 아래에서 확인가능합니다. 급성 중이염 만성 증상 감기나 독감과 같은 호흡기 감염은 급성 중이염의 발병에 기여할 수 있습니다. 또한 알레르기, 부비동염, 간접흡연 노출과 같은 요인으로 인해 귀 감염의 위험이 높아질 수 있습니다. 특히 어린이는 면역체계가 발달하고 유스타키오관이 작아 급성 중이염에 더 취약합니다. 중이염은 박테리아나 바이러스로 인해 중이가 감염되면서 발생합니다. 급성 중이염은 독특한 통증을 동..

명절을 앞두고 과일 선물을 많이 받아 곤란한 분들 계실 것입니다. 특히 사과는 명절 선물로 많이들 선택한 곤한 과일 중하나입니다. 제사상에 올리고 남은 사과를 어떻게 보관해야 두고두고 맛있게 먹을 수 있을지, 사과의 효능은 무엇인지 궁금하신가요? 지금 바로 사과 냉장고에 잘 보관하는 방법 효능에 대해 바로 알려드리겠습니다. 사과 냉장고 보관법 3가지 사과를 적절하게 보관하는 것은 신선도와 맛을 유지하는 데 중요합니다. 사과를 보관하는 방법에 대한 3가지 중요한 방법은 다음과 같습니다. 1. 냉장: 단기 보관을 위해서는 사과를 냉장고 서랍칸에 넣어두세요. 시원한 온도는 숙성 과정을 늦추고 바삭바삭한 질감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 적절한 공기 순환과 습도 유지를 위해 구멍이 뚫린 비닐봉지에 넣어 보관하..

홍역 바이러스에 의해 발생하는 홍역은 전염성이 매우 높습니다. 한동안 잠잠하던 홍역 바이러스가 전 세계적으로 확산하고 있다고 합니다. 2월 1일 부산에서도 40대 a 씨가 확진되면서 비상이 걸렸습니다. 홍역은 전염성이 매우 높은 질환이지만, 예방접종과 백신을 맞는다면 충분히 예방할 수 있는 질환입니다. 개인위생을 철저히 하고 혹시나 홍역과 비슷한 징후가 보인다면 바로 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다. 여기서는 발진을 비롯한 초기 증상, 예방접종 시기, 백신에 대해서도 안내해 드릴 테니 홍역에 대해 궁금하신 분들 꼭 읽어보시길 바랍니다. 홍역 예방접종 시기 백신 홍역 바이러스는 파라믹소 바이러스과에 속하며 빠르게 퍼지는 것으로 악명 높습니다. 주로 목구멍과 폐 뒤쪽에 있는 세포를 감염시켜 호흡기 비말을 ..

주변에서 많은 사람들이 일상적으로 휴대폰을 비롯한 전자기기를 통해 문자 메시지나 게임 등 다양한 활동을 끊임없이 하는 것을 매일 볼 수 있을 것입니다. 이러한 쉴 틈 없는 스마트폰 사용은 우리의 손목에 많은 무리를 주곤 합니다. 그래서인지 현대인들이 많이 겪고 있는 대표적인 질병이 손목 증후군이라고 합니다. 여기서는 손목 손바닥 통증 부위에 따른 예방, 치료방법을 알려드리려고 합니다. 많이들 따라 하셔서 손목 건강 유지하시길 바랍니다. 손목 통증 손목 증후군은 종종 손목의 해부학적 구성 요소에 부담을 주는 장기간의 반복적인 활동으로 인해 발생합니다. 키보드 입력, 마우스 사용 또는 반복적인 손동작으로 활동하는 것과 같은 작업은 시간이 지남에 따라 축적되는 작은 부상인 미세 외상으로 이어질 수 있습니다. ..

유독 몸에 종기가 잘생기는 사람이 있습니다. 몸 중에서도 특히 엉덩이나 사타구니 쪽에 종기가 생기면 어떻게 해야 할지 고민이 많이 드는데요. 그런 분들을 위해 종기란 무엇인지 어떻게 하면 치료할 수 있는지 그 방법에 대해 알려드리겠습니다. 몸에 종기가 생기는 이유 종기의 핵심은 일반적으로 황색 포도상구균에 의해 발생하는 모낭 감염으로 인해 발생하는 염증성 피부 상태입니다. 이 감염으로 인해 통증이 있는 붉은 결절이 생기고 점차 고름이 가득 찬 부은 덩어리로 변합니다. 이 과정은 박테리아가 모낭에 침입하여 면역 반응을 일으켜 종기가 형성되는 것으로 시작됩니다. 피부의 특정 부위에 단단하면서 누르면 아픈 뾰루지나 종기 같은 것이 생기면 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 영향을 받은 부위는 점점 더 민감해져서 일상..

서혜부 일명 사타구니 통증은 우리의 삶에 문제를 일으킵니다. 우리의 편안한 움직임을 방해하고 말못할 불편함을일으키는 이 통증의 증상과 치료방법에 대해 소개해 드리고, 마지막으로 사타구니 통증의 원인에 대해 더 자세하게 안내해드릴테니 정확한 통증의 원인을 찾으시길 바랍니다. 서혜부 위치 증상 치료방법 서혜부 일명 사타구니 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며 각 원인에 따라 진단 및 치료에 대한 고유한 접근 방식이 필요합니다. 근육 긴장, 탈장, 고관절 문제까지 이러한 불편함을 유발할 수 있습니다. 사타구니 부위에 통증, 날카로운 통증 또는 압박감이 느껴진다면 문제가 있을수 있습니다. 특히 걷기, 달리기, 장시간 서 있는 등의 특정 활동 중에 통증이 심해지거나, 붓기나 눈에 보이는 돌출이 통증과 ..

많은 사람들이 공개적으로 논의하기를 꺼리는 소리 없는 불편함인 치질은 심각한 통증과 불편함의 원인이 될 수 있습니다. 치질 문제를 인식하는 것은 조기 개입과 효과적인 관리를 위해 필수적입니다. 어떤 사람들은 가벼운 불편함을 느낄 수도 있지만, 다른 사람들은 더 뚜렷한 문제을 경험할 수도 있습니다. 여기서는 혈변을 비롯한 치질 증상과 자가치료법 수술과 같은 치료방법에 대해 소개해드리겠습니다. 혈변 치질 증상 1.고통과 불편함 치질은 특히 배변 중에 다양한 정도의 통증이나 불편함을 호소하는 경우가 많습니다. 이 감각은 상태의 중증도에 따라 가벼운 자극부터 날카롭고 찌르는 듯한 통증까지 다양합니다. 2. 가려움증과 자극:항문 부위의 지속적인 가려움증은 치질의 흔한 문제점 중 하나입니다. 부은 정맥은 자극을 일..