주변에서 많은 사람들이 일상적으로 휴대폰을 비롯한 전자기기를 통해 문자 메시지나 게임 등 다양한 활동을 끊임없이 하는 것을 매일 볼 수 있을 것입니다. 이러한 쉴 틈 없는 스마트폰 사용은 우리의 손목에 많은 무리를 주곤 합니다. 그래서인지 현대인들이 많이 겪고 있는 대표적인 질병이 손목 증후군이라고 합니다. 여기서는 손목 손바닥 통증 부위에 따른 예방, 치료방법을 알려드리려고 합니다. 많이들 따라 하셔서 손목 건강 유지하시길 바랍니다. 손목 통증 손목 증후군은 종종 손목의 해부학적 구성 요소에 부담을 주는 장기간의 반복적인 활동으로 인해 발생합니다. 키보드 입력, 마우스 사용 또는 반복적인 손동작으로 활동하는 것과 같은 작업은 시간이 지남에 따라 축적되는 작은 부상인 미세 외상으로 이어질 수 있습니다. ..